一胖毀所有 中老年肥胖危害大

引導語

　　肥胖常常是中、老年人罹患心腦血管疾病及糖尿病的前奏，因此，中、老年人對肥胖切不可掉以輕心，應予以綜合調理。肥胖對身體帶來很多危害，不僅是心腦血管疾病及糖尿病而且還易患各種疾病，影響健康。那么，中老年肥胖會引導哪些疾病呢？主要有以下幾種： 1.膽道疾病 肥胖癥者膽囊炎和膽石癥的發病率隨肥胖程度和年齡增加而增加，與肥胖癥患者肝臟和其他組織合成內源性膽固醇增多有關。 正常膽汁中膽鹽加卵磷酯與膽固醇之比為11：1，若膽固醇比例增加，則膽固醇將析出結晶和沉淀，易融和成膽結石。膽結石對膽囊粘膜有直接刺激作用，易引起繼

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肥胖常常是中、老年人罹患心腦血管疾病及糖尿病的前奏，因此，中、老年人對肥胖切不可掉以輕心，應予以綜合調理。肥胖對身體帶來很多危害，不僅是心腦血管疾病及糖尿病而且還易患各種疾病，影響健康。那么，中老年肥胖會引導哪些疾病呢？主要有以下幾種： 　　1.膽道疾病
　　肥胖癥者膽囊炎和膽石癥的發病率隨肥胖程度和年齡增加而增加，與肥胖癥患者肝臟和其他組織合成內源性膽固醇增多有關。
　　正常膽汁中膽鹽加卵磷酯與膽固醇之比為11：1，若膽固醇比例增加，則膽固醇將析出結晶和沉淀，易融和成膽結石。膽結石對膽囊粘膜有直接刺激作用，易引起繼發性細菌感染而形成膽囊炎。
　　2.其他
　　皮膚可有細的淡紅色紋，分布在臀外側、大腿上內側、上腹部等處。皮膚折皺處易磨損發生皮炎和癬。長期負重可有腰背痛及關節病變。
　　3.動脈硬化及冠心病
　　有調查資料顯示，體質指數小于20者冠心病患病率4.72%，體質指數24—26者，冠心病患病率9.91%，體質指數大于28者，患病率高達16.51%。
　　肥胖癥者多有高甘油三酯血癥，可造成動脈粥樣硬化。體重超重、體表面積增大、脂肪組織過多、心臟負荷加重(包括心肌內外脂肪沉積引起的心肌負荷加重)等因素可引起心臟缺血缺氧，肥胖癥者體力活動減少，冠狀動脈側支循環削弱或不足。以上諸因素均可導致動脈硬化和冠心病。 　　4.脂肪肝
　　肥胖可以引起肝臟的脂肪變性，導致肝臟腫大。肥胖病人由于長期高碳水化合物、高脂肪飲食，及存在高胰島素血癥，從而使肝臟合成甘油三酯的速率大大超過了將其轉運出肝臟的能力，或引起極低密度脂蛋白運出甘油三酯發生障礙，導致甘油三酯在肝內堆積而發生脂肪肝。
　　5.呼吸功能不全
　　臨床稱為肥胖一通氣不足綜合征，也稱低換氣綜合征。極度肥胖者胸壁和腹壁脂肪過多，呼吸活動受到限制，呼吸淺表，補呼氣量減低而致功能殘氣量降低，使肺處于接近呼氣位置.由于潮氣量減低，使肺泡通氣量減少，換氣受限，造成二氧化碳潴留，動脈血氧飽和度下降，病人可出現紫紺。
　　由于長期缺氧，可繼發紅細胞增多癥，同時血液粘度增加，加重了循環阻力，心臟負荷加重，發生肺動脈高壓，發展成慢性肺心病。
　　6.糖尿病
　　肥胖癥與糖尿病關系密切。我國14省、市3l萬多人的調查表明，糖尿病在正常人群的發病率為0.26%，而超重者的發病率為2.82%，是前者的10倍多。 　　肥胖癥者進食量超過機體需要，過多進食刺激胰島分泌過量胰島素，出現了高胰島素血癥，由于肥胖癥者的細胞對胰島素不敏感，將進一步促進胰島素分泌，使胰島負荷加重，胰島細胞增生肥大，長期可導致胰島功能衰竭而發生糖尿病。另外，肥胖常同時伴有高血脂癥，常發生脂肪代謝亢進，使游離脂肪酸升高，加重糖代謝紊亂，更易誘發糖尿病。
　　7.高血壓
　　肥胖是導致高血壓發生發展的危險因素。一項對中、老年的調查顯示，體質指數小于20者高血壓患病率為7.55%，體質指數24—26之間者高血壓患病率為20.26%，當體質指數大于28時，患病率達36.89%。
　　肥胖癥者脂肪組織大量增加，必須增加血容量和心輸出量才能滿足機體需要，長期心臟負荷過重使左心室肥厚，血壓升高。
　　其次，肥胖者多有高胰島素血癥，胰島素可促進腎遠端小管對鈉的再吸收，使鈉潴留并引起高血壓。另外，肥胖癥者的腎上腺皮質功能活躍，皮質醇轉換率增加，皮質酮和脫氧皮質酮羥化增強，可使血壓升高。因此，肥胖是導致高血壓的重要危險因素。
　　中老年肥胖會引發以上幾種疾病，所以中老年人應提高警惕，注意日常飲食的搭配，科學飲食，做適量的運動，避免脂肪在身體超額堆積。

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